TMC tennis : définition, fonctionnement et rôle clé dans les tournois

Un joueur peut remporter tous ses matchs lors d'un même tournoi sans jamais atteindre la finale. Le classement habituel par élimination directe ne s'applique

Sport : conséquences de l’absence d’activité physique sur la santé

L'Organisation mondiale de la santé estime que l'inactivité physique constitue le quatrième facteur de risque de mortalité dans le monde, juste après l'hypertension, le

Sportifs : besoins nutritionnels à combler pour performer !

Un déficit de 10 % en apport énergétique peut suffire à réduire significativement la performance athlétique, même chez les sportifs amateurs. La simple augmentation

Protéines : découvrez ce que représente 55 g de protéines !

Un chiffre brut, 0,8 gramme par kilo de poids, balaye d'un revers d'équation les idées reçues sur la consommation de protéines. Pourtant, la réalité

Nager pour maigrir : quelle nage choisir ?

Le crawl ne fait pas dans la demi-mesure : il active plus de muscles que la brasse, pourtant, c'est toujours cette dernière qui règne

Des événements, analyses et tendances des disciplines sportives. Restez informé des résultats et des enjeux majeurs des compétitions.

Toute l’info, tout le temps

Restez connecté à ce qui se passe dans le monde grâce à notre fil d’actualité !